Спецпредложения

Комплект видеокурсов "Психологическое здоровье"

Описание:

Рассказываю о том, как взять эмоции под контроль и быть психологически здоровым без препаратов, в том числе об:

  • основах психологического здоровья: почему мы его теряем и как его самостоятельно восстанавливать;
  • панических атаках и как с ними справляться;
  • клинических критериях депрессии и на что следует обратить внимание в своем состоянии;
  • управлении своими эмоциями: тревогой, страхом, паникой;
  • правильной психопрофилактике (механизме здоровой психогигиены);
  • негативных установках мышления (подробно о 14 установках) и их коррекции с использованием действенных инструментов;
  • обучаю уникальной АВС-технике — инструменту, позволяющему самостоятельно, без таблеток, убирать у себя тревогу, панику, страхи за 2 минуты.

Кроме того, раскрываю секреты:

  • неправильного мышления, от того как возникает и как мы передаём его детям, а также как убирать самостоятельно;
  • манипуляции в человеческом общении. Как плавать среди акул и не быть съеденным заживо;
  • здоровой самооценки вместо заниженной;
  • стопора в профессиональной реализации. и что надо делать, чтобы выйти из застоя;
  • формирования психологии лидера. Как помочь ребёнку добиться результатов в спорте.

Помимо этого, каждый блок видеокурсов содержит действенные упражнения, домашние задания и ответы на часто возникающие вопросы.

При покупке отдельно
7 960 ₽
При покупке комплекта
Скидка 22%
6 208 ₽
Купить комплект вебинаров! заполните регистрационную форму или авторизуйтесь